El Ministerio de Educación (MINED), realizó esta tarde en el Colegio Público Sotero Reyes Romero de Managua, del DVI de Managua, unas Jornadas de Nutrición Deportiva, con la participación de alumnos de bachillerato de varios Colegios.
Milthón Ruíz, director de Educación Física y Deportes del MINED, dijo que con esta actividad se da inicio a un ciclo de charlas, que se ofrecerá en colegios de todo el país sobre este tema, con el objetivo de enriquecer los conocimientos de los alumnos y deportistas escolares, sobre cómo lograr una alimentación equilibrada desde casa que les permita estar física y mentalmente sanos, para practicar cualquier disciplina deportiva con un mejor rendimiento y capacidad.
“Con esta actividad, además de fortalecer los conocimientos, queremos incentivar a los estudiantes a practicar más deporte, ya que hemos dicho que es una herramienta que contribuye a la salud física, promueve valores y previene la violencia y las adicciones”, dijo Ruíz.
Al finalizar, informó que las conferencias se darán en los Centros Escolares de manera presencial y virtual, como parte de las acciones de fomento del Deporte Escolar.
Durante la conferencia, los protagonistas reforzaron sus conocimientos sobre los temas: Alimentación, hidratación y planes de entrenamiento, los cuales fueron impartidos por la especialista en nutrición deportiva, Febe Urbina, quien señaló que “una buena alimentación garantiza a los jóvenes un excelente desarrollo físico, rendimiento académico , además de una excelente memoria.
La alumna Raquel Lago consideró muy importante esta conferencia, porque le permite adquirir conocimientos sobre cómo llevar una buena alimentación en casa, tener salud física, así como un excelente rendimiento académico y deportivo.
“Juego al fútbol, que es un deporte que requiere mucha energía y condición física, por lo que esta conferencia me permitirá saber cómo comer sano y cómo puedo mantenerme en excelentes condiciones a través de una dieta correcta”, dijo Lago. .
comunicación social